427 Document (s)

En aidant votre enfant à développer son estime de soi et son intelligence émotionnelle, vous lui faites le plus beau des cadeaux, celui qui lui servira pour toujours à tirer le meilleur parti de lui-même dans toutes les sphères de sa vie. Le présent ouvrage définit l'estime de soi et l'intelligence émotionnelle et explique leur importance pour le développement et la santé psychologique des enfants. Il aborde également le rôle fondamental du jeu et présente des conseils pratiques pour y recourir afin de favoriser leur épanouissement. Il est agrémenté d'exemples issus de la pratique professionnelle de l'auteure. Les activités présentées sont simples, elles séduiront les petits et vous permettront d'accompagner votre enfant dans sa découverte de lui-même et des autres. Votre enfant apprendra, entre autres, à : identifier et accepter ses difficultés sans se laisser décourager ; développer une attitude positive face aux défis, en mobilisant son potentiel ; déterminer sa place au sein de la famille ; reconnaître et gérer ses émotions dans le respect de lui même et des autres ; faire preuve d'empathie ; gérer son stress ; se faire confiance. Ce livre est aussi un cadeau pour vous, parents, puisque les activités proposées sont autant d'occasions de découvrir la personnalité de votre enfant, de passer de bons moments avec lui et de renforcer un lien d'attachement dès ses premières années.

Des idées de doudous, de sacs, de poufs, de couvertures et de jouets à coudre pour les petits, sur les thèmes de la forêt ou de la mer. Avec un patron en grand format. Electre 2018

Pour chaque semaine, retrouvez :- 1 liste de courses complète classée par rayons- Le menu e la semaine- Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h- Le résultat de votre session- Les gestes à réaliser le jour même pour la cuisson de dernière minuteDans ce livre, vous trouverez :16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille.Des plats qui privilégient les produits frais et de saison.Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.

Et si on apprenait à tout faire ? Pas seulement sa lessive, son dentifrice, ou à recycler ses objets, mais aussi à se nourrir, à filtrer son eau, à avoir une autonomie énergétique ou encore à effectuer des réparations de base. Voici l'objectif de ce livre : devenir encore plus autonome... Pour vous, Régine Quéva a testé une quantité impressionnante de recettes, s'est équipée de matériel, s'est formée lors de stages sur l'autonomie et vous livre ses expériences permettant de revenir à l'essentiel :- Se nourrir : des cultures potagères aux bocaux, en passant par le pain au levain, le vinaigre maison, les cueillettes sauvages et la conservation des aliments, le « fait maison » n'aura plus de secret pour vous.- S'occuper de soi, des autres : se chauffer (apprendre à faire un feu), cuire ses aliments, faire ses produits d'entretien, son savon, renforcer son immunité... Autant de gestes essentiels à tous.- Savoir utiliser l'eau et l'énergie : économiser l'eau, la recycler, la rendre potable, réduire sa consommation d'électricité, comprendre l'énergie solaire ou éolienne... Que vous soyez en ville ou à la campagne, ce livre vous donnera les bons réflexes et vous offrira à la fois plus de liberté et de confiance en vous. Quel bonheur d'être enfin indépendant-e ! « Sois le changement que tu veux voir dans le monde. » Gandhi

Les angoisses, les phobies, le mal au ventre, les rituels de conjuration sont le lot, à des degrés variables, de la majorité des enfants. Pour grandir, ils en passent par-là, surmontent ces étapes, et font un bond en avant.Mais lorsque ces signes deviennent envahissants et empêchent l'enfant d'avancer, il souffre et ses parents sont désemparés.Béatrice Copper-Royer, psychologue clinicienne, psychothérapeute, explique ce que signifient les peurs classiques, mais aussi pourquoi les enfants jouent à se faire peur, ce qu'est une phobie, comment réagir face à l'angoisse de l'école, aux paniques liées à l'actualité ou à ce qui circule sur internet, et la manière dont la peur se traduit à l'adolescence.Ce livre, qui s'adresse à tous les parents, décrypte ces émotions qu'il ne faut ni prendre à la légère ni dramatiser. Il leur donne les moyens d'aider leur enfant, de le rassurer, d'employer les mots justes afin de ramener de la sérénité.